3 Tips Sederhana untuk Otak Cerdas

1. Memakan makanan yang sesuai untuk perkembangan otak.
Misalnya, makanan yang banyak mengandung antioxidant ( buah-buahan), omega3 (telur, ikan dll). Hindari lemak yang berlebihan.

2. Olah raga otak.
Otak juga butuh olah raga dengan cara mengisi TTS, rekreasi dan tentu saja berbagai jenis olah raga lainnya.

3. Tidur yang cukup.
Professor Fotini menyatakan bahwa sebagian besar manusia beraktifitas di siang hari, sehingga malam hari haruslah digunakan sebagai waktu tidur. Walau pun kita tertidur namun sel-sel otak tetap bekerja. Jika tiga hal tersebut Anda lakukan, insyaAllah akan terhindar dari penyakit pikun.

Tips Ngumpulin Duit

bagi agan-agan yang lagi mau ngumpulin duit ane punya beberapa cara nih yang selalu ane pake dan lumayan berhasil langsung aja gan

1.Tentukan jumlah uang yang akan dikumpulkan dan jangka waktunya!
Maksudnya kalomo ngumpulin duit harus jelas mau ngumpulin berapa dan berapalama ngumpulinnya kalo gak ada batas waktunya samaaja bohong jadi kalo mo ngumpulin uang misalnya 50rbu harus di tentuin dapat 50rb dalam berapa hari jadi biar semangat

2.Bawa bekal ke sekolah/kampus!
ini cara ane lakuin waktu sma gan daripada beli di kantin mending bawa makanan sendiri kan selain duit awet perut kenyang

"tapi jangan malu kalo di bilang kaya anak tk yang bawa bekalke kampu/sekolah"

3.Kurangi jajan perbanyak makan!!
Ini sama dengan yang di atas gan tapi ini nasehat dari ibu ane kan daripada jajan mending makan nasi kalo pun jajan yang kenyangan dikit supaya gak terus-terusan beli dengan alasan "mengganjal perut"

4.Nebeng kalo mo ke kampus/skul!!
Kalo ada temen yang sejalur atau sesekolah di deket rumah agan2kenapa gak nebeng lumayan ongkos/biaya bensin kan bisa di irit tapi jangan maksa juga kalo temennya gak mau di tebengin

5.Uang tabungan bukan sisa jajan!!
Maksudnya, kan bisanya rata2orang nabung sisa dari main/jajan kenpa gak sebaliknya nabung dulu baru main/jajan jadi kalo mau main misalnya punya uang 100rb jangan main dulu tar sisanya ditabung (mending kalo nyisa) lebih baik sisihkan dulu buat nabung misalnya 20rb nah yang 80rb pakemain dah kan enak main bisa nabung bisa

6.Tekad
Kalo mo nabung mesti punya tekad kalo kaga tar tabungan yang belum seberapa dah diambil dan dipake kapan besarnya tuh tabungan

- kalo mau dapet tambahan uang, kerjakan apa aja (serabutan) maksud serabutan disini bukan serabutan yang asal kerja itu loh.. tapi maksudnya tiap temen atau kenalan lagi butuh bantuan kerjain aja loh.. lumayan dapet sono sini dikit2.. lagian dengan kerja serabutan, kesempatan yang di dapet bisa banyak, contoh ya disuruh jualkan batu bara, atau jual komputer, jual hape, cariin supplier.. yang penting disini banyakin teman n kenalan OK ^^

- sebelom lo ngumpulin uang, harus punya impian yg kuat supaya nggak roboh di tengah jalan ^^

Tips terlihat keren saat ujian

Trik 1 : Komat Kamit
Pandangi kertas ujian Agan sambil komat-kamit, niscaya orang yang melihat Agan pasti akan berpikir, ‘Waw, orang ini komat-kamit terus, pasti dia lagi mencoba mengingat-ingat kembali’. Ketika sedang komat-kamit, hindari kalimat basi seperti ‘was-wes-wos’, cobalah variasi komat-kamit lain seperti ‘cap-cip-cup-belalang-kuncup’ atau ‘dadadam-dadadam-dadadam-dadam (lho kok jadi lagunya radja?). Biar afdhol, Anda bisa ikutin gaya Mbah Dukun sambil nyemburin air ke seisi kelas.

Trik 2 : Tampang Serius
Pandangi kertas soal dengan serius. Alis diangkat ke atas membentuk huruf V kebalik, mata melotot, hidung besar, lalu diam tanpa melakukan apa-apa. Temen-temen pasti mengira Agan Agan sedang berkonsentrasi penuh dengan segenap jiwa raga atau si Agan sudah lima hari susah buang air besar. Tingkat kesulitan: cukup sulit atau sangat mudah.

Trik 3 : Keluar Lebih Dulu
Keluar duluan pasti menimbulkan decak kagum. Rahasianya yaitu keluar tidak terlalu cepat, tapi juga tidak keluar terlalu lama. Ya, begitu ada orang yang keluar ruangan, teman-teman biasanya langsung menggumam, ‘Weisss’ atau ‘Waaaah udah selese’. Sambil keluar, usahakan badan tegap, sorot mata mantap, untuk membantu, nyanyikanlah ‘Bangun Pemudi-Pemuda’ di dalam hati. Jangan menyanyi lagu Inul dalam hati, Agan tidak ingin keluar ruangan dengan pantat ngebor-ngebor.

Trik 4 : Menaruh Kertas di Depan Muka Sambil Manggut-Manggut
Begitu duduk dan terima kertas soal, langsung bentangkan lebar-lebar layaknya jagoan. Sesekali kipas-kipaskan kertas soal tersebut seolah-olah isinya sangat-sangat gampang. Jangan lupa untuk membolak-balik kertas dan berkata, ‘Ah, ginian doang.’ Sertakan lirikan maut ke teman-teman yang lain.

Trik 5 : Sok Nanya Pengawas
Panggilah pengawas ujian (yang bukan guru pengajar mata kuliah itu), lalu tanyalah pertanyaan misalnya seperti ini: ‘Pak/Bu, numpang nanya, soal nomor dua ini… saya bingung harus jawab secara matematik atau lebih ke arah logika aja ya? Ah maaf, ini masalah saya. Bukan masalah Bapak/Ibu.’ HINDARI pertanyaan yang tidak nyambung sama soalnya seperti, ‘Pak/Bu, udah makan belom?’ atau ‘Pak/Bu, waktu kemaren belanja baju di TP ya… Oh bukannnn! Ih mirip lho Pak/Bu sama yang saya lihat!’

7 Tips Menghindari Politik Kantor

Politik di kantor adalah sebuah kenyataan yang tak dapat kita hindari. Contohnya seperti atasan yang jahat, rekan kerja yang suka "menusuk dari belakang", dan bawahan yang menjengkelkan. Walaupun kebanyakan orang lebih senang menghindar dari politik kantor, namun beberapa ahli personalia menganggap berpolitik di kantor perlu dilakukan demi kesuksesan karier. Pasalnya, dengan tidak terlibat politik kantor, talenta pegawai cenderung tak dihiraukan dan kesuksesan menjadi lebih dibatasi. Bahasa lainnya adalah dianaktirikan.

Seperti dilansir The Times of India, baru-baru ini, hal yang sulit dilakukan adalah bagaimana bekerja di sekitar orang-orang "jahat" tersebut namun karier tetap melesat bak roket. Tak usah khawatir, bayangkan saja seolah-olah Anda sedang memainkan permainan strategi. Cari dan dapatkanlah sumber serta pengaruh yang diperlukan guna meraih tujuan. Berikut tujuh tips bermain dengan politik kantor namun tetap dihormati rekan kerja:

1. Tinjau bagaimana segala sesuatu dikerjakan
Mengenal luar dalam permainan adalah kunci memenangkannya. Jangan takut menanyakan beberapa pertanyaan kunci pada atasan Anda. Di antaranya seperti "Apakah nilai utama Anda dan bagaimana cara mewujudkannya?", "Manakah yang lebih dihargai, hasil kerja jangka pendek atau panjang?", "Bagaimana cara mengambil keputusan?", dan "Seberapa batas toleransi risiko?". Jawaban dari pertanyaan-pertanyaan tersebut akan mengasah ketajaman indra Anda terkait pengorganisasian diri.

2. Bentuk profil pribadi yang kuat
Bukan berarti Anda harus menjadi penjilat. Hanya saja, belajarlah dan jadikan atasan Anda sebagai contoh. Perhatikan gaya berkomunikasi, jaringan, atau hubungan dia. Kemudian perhatikan proposal yang bagaimana yang biasanya diterima oleh atasan Anda itu. Contohlah, atau bahkan kembangkan ciri-ciri tersebut dengan kekuatan yang Anda punya.

3. Kembangkan riwayat pekerjaan yang positif
Berencana adalah hal penting yang harus dilakukan sesaat setelah bergabung di sebuah perusahaan. Jika memiliki kerangka kasar mengenai berapa lama Anda ingin melakukan pekerjaan itu, kembangkanlah citra sebagai seorang yang selalu berhasil mencapai hasil. Ini akan memberikan Anda tempat dari segala sudut pandang politik. Gaya tanpa "isi" takkan menghasilkan rasa hormat dari orang lain.

4. Sesekali berbanggalah
Bukan berarti Anda boleh pamer berlebihan. Namun, jika tak ada satu pun yang tahu hasil pekerjaan Anda yang bagus, maka tak pelak Anda akan kalah dalam permainan politik kantor. Padahal, sebenarnya Anda pantas untuk menang. Ketika ada kesempatan, biarkan orang lain tahu apa saja yang telah Anda capai. Jika tak kenal seni membanggakan diri secara diplomatis, Anda bisa tertinggal di belakang.

5. Hormati siapa saja
Menghormati atasan bukanlah hal baru. Namun masih kurang banyak orang yang juga menghormati bawahan ataupun orang-orang yang kurang penting baginya. Jangan pernah pilih kasih dalam menghormati orang lain. Bisa saja orang yang tidak kita hormati itu jadi tak suka pada Anda. Pasalnya, kita tak pernah tahu kapan kita akan membutuhkan siapa saja.

6. Jangan terlalu sering berkutat dalam sebuah kelompok
Saat ini Anda bisa saja tergabung dalam sebuah tim yang dipimpin oleh orang yang pintar dan berkuasa. Namun, jangan lupakan bahwa pemimpin baru bisa saja membubarkan tim itu dan membuat tim baru. Menjembatani berbagai golongan bisa menjadi strategi yang lebih efektif untuk kesuksesan jangka panjang. Terutama jika Anda berencana akan menetap cukup lama di organisasi atau perusahaan tersebut.

7. Berkomunikasilah secara persuasif
Tak peduli seberapa tegang politik kantor yang terjadi di lingkungan kerja Anda, sikap tegas yang didasari pengamatan solid akan membuat rekan kerja dan atasan Anda berpandangan positif. Bahkan jika mereka ingin menjatuhkan Anda. Politikus yang baik selalu menyesuaikan pesan dengan para hadirinnya.

Tips cara sederhana untuk hidup tentram dan tanpa beban

1. Bebaskan dirimu dari kebencian.
setiap kita membenci sesuatu/seseorang/apa pun.....itu akan membuat kita semakin berfikir dan memendamnya dalam hati, sehingga kita selalu di ikuti rasa benci itu... kemana pun dan kapan pun...akan menyebabkan kita paranoid

2. Bebaskan pikiranmu dari kesusahan.
sambungan dari nomor 1, kalau kita berhasil menghilangkan beban yang ada di kepala kita. maka kita akan bahagia...biarkanlah semua hal kita acuhkan....semua masalah pasti berakhir

3. Hiduplah secara sederhana.
dengan kita menerima keadaan kita saat ini, kita tidak akan kebingungan atau kerepotan memikirkan hal hal yang selalu membuat pikiran kita jenuh dan penuh.

4. Berilah lebih.
kita berikan semuanya kepada siapapun dengan lebih, Kita berikan cinta kita kpd Tuhan dengan lebih. kita beri cinta kita kemanusia laen dengan lebih. berilah perhatian yang lebih kepada semua hal....(bingung yah? akuyang nulis juga bingung)


5. Kurangilah harapan.
Jangan terlalu berharap kepada apa pun dan siapa pun, karena jika harapan kita tidak terpenuhi. maka kita akan merasa stres dan akhirnya akan mengakibatkan kegilaan dan gangguan otak..

Tips Mencegah Mimpi Buruk

1. Rileks Sebelum Tidur
Lakukan meditasi dengan mandi air hangat, minum teh herbal atau dengan melakukan peregangan ringan.

2. Bersihkan Pikiran.
Sebelum tidur, bersihkan diri kamu dari pikiran dan rasa khawatir. Buat daftar masalah yang kamu hadapi dan pemecahannya. Lihat daftar tersebut esok harinya.

3. Jangan sekali-kali menyaksikan berita malam, film horor atau tayangan kekerasan sebelum tidur, Hal ini untuk menghindari hal-hal tersebut terekam dalam pikiran kamu dan terbawa hingga kamu tidur.

4. Minum Susu dan Yoghurt. Baik susu dan yoghurt, keduanya mengandung kalsium dan triptophan, yang dapat memberikan efek rileks.

5. Hindari Makanan Berlemak dan Berbumbu. Mengkonsumsi makanan ini sebelum tidur bisa menyebabkan perut kembung dan sakit perut. Hal ini tentu saja tidak membuat nyaman saat tidur, hasilnya kamu mungkin saja mimpi buruk.

6. Hindai rokok dan obat-obatan. Nikotin dipercaya bisa mempengaruhi masalah susah tidur. Hentikan juga pemakaian obat-obatan yang idak membawa pengaruh pada kesehatan dan kesadaran.

7. Buat Daftar mimpi buruk. Buatlah daftar mimpi buruk yang kamu alami dalam waktu tertentu, lalu hubungkan mimpi itu dengan kehidupan yang kamu alami sebelumnya untuk mencari penyelesainnya.

Tips Menjaga Barang Berharga agar tidak Dicopet

1. Buat tempat menyimpan barang berharga anda selain di kantong, di saku, di dompet, di tas, dll yang tidak terpikirkan oleh para copet seperti membuat saku di perut yang tidak terlihat dari luar, di pakain dalam / pelapis, dsb.

2. Jangan taruh kartu identitas, kartu atm dan surat berharga lain di dalam dompet agar jika dompet kecopetan barang anda tidak hilang semua. Yang pasti capek deh kalau harus mengurus ktp, sim, atm, karpeg, kartu kredit, dsb dalam satu waktu.

3. Gunakan pakaian yang kantong atau sakunya ketat dengan bahan yang tidak mudah robek disilet seperti celana jeans agar si pencopet kesulitan memasukkan tangan ke dalam saku celana.

4. Taruh atau gantungkan tas anda pada bagian depan tubuh anda di daerah yang mudah terlihat mata dan dapat anda lindungi dengan tangan anda.

5. Simpan uang cadangan di bagian lain agar apabila copet mencopet dompet anda, anda masih bisa pulang dengan uang cadangan tersebut.

6. Persulit copet dalam mencopet barang pribadi berharga anda seperti misalnya dengan rantai besi, saku celana berrisleting atau berkancing, menaruh barang di pakaian bagian dalam (pakai jaket), dsb.

7. Jangan undang perhatian copet dengan handphone yang berjendol di saku celana, uang yang terlihat menyembul dari saku, saku yang longgar mudah dijangkau tangan kosong, dll.

8. Waspada selalu ketika berada di tempat ramai atau kerumunan orang walaupun di tempat yang anda rasa aman.

9. Jebak copet dengan dompet yang tidak berisi, ponsel mainan, dan lain sebagainya. Simpan barang yang asli di tempat yang sulit dijangkau para copet.

10. Berdoalah kepada Allah SWT agar anda dilindungi dari aksi jahat para pencopet yang pengecut serta anda selamat dari berbagai marabahaya lain di
perjalanan.

10 Tips Membina Persahabatan

IKUTI LANGKAH-LANGKAH INI MAKA PASTI KAMU AKAN MEMPUNYAI HUBUNGAN YANG BAIK DENGAN SEMUA SAHABATMU

1. Pikirkanlah apa yang dapat kamu berikan kepada sahabatmu bukan apa yang dapat kamu peroleh dari persahabatan.Jangan bersahabat hanya demi memperoleh kesenangan, karena jika demikian, kamu bukanlah sahabat sejati. Hargailah sahabatmu seperti kamu ingin dihargai

2. Dukunglah sahabatmu
Sahabat sejati selalu saling menyemangati dan 'mendorong' supaya mereka bersama- sama dapat menjadi yang terbaik bukannya saling menjatuhkan. Ia turut berbahagia ketika sahabatnya berhasil mencapai apa yang diinginkannya dan tidak merasa tersaingi.

3. Bersedia untuk memaafkan
Jangan biarkan 'luka' berkembang menjadi kepahitan karena hal Ini akan menghancurkan persahabatan yang ada. Maafkan kesalahan yang diperbuat oleh sahabatmu dan jangan biarkan luka itu merusak hubunganmu.

4. Jangan memandang kesalahan yang dibuatnya
Ini adalah suatu cara untuk menunjukkan betapa kita peduli terhadap dia. Jangan tinggalkan sahabatmu saat dia berbuat kesalahan.
Bersabarlah dan tuntunlah dia untuk berubah. Sadarilah bahwa tidak ada
orang yang sempurna.

5. Jadilah sahabat yang dapat diandalkan dan tepatilah janji yang telah
kamu ucapkan.

6. Jangan mencoba untuk mengontrol sahabatmu.
Bersahabat bukan berarti harus selalu bersama-sama. Memang akan sangat
menyenangkan bila dapat selalu bersama dengan orang yang kita kasihi.
Namun ingat, sahabat kita itu bukan monopoli kita sendiri karena ia
juga mempunyai teman lain selain kita. Untuk itu jangan merasa
dikhianati ketika temanmu bergaul dengan yang lain, sebaliknya usahakan
kamu juga dapat berteman dengan mereka. Hal ini akan membuat kita dan
sahabat kita lebih menghargai satu sama lain.

7. Selalu ada disaat senang maupun susah
Bergembiralah bersama mereka saat mereka sedang bergembira namun jangan ada hanya pada saat senang saja. Ketika sahabatmu sedang kesal akan sesuatu, berikan mereka perhatian. Yang paling dibutuhkan dari seorang sahabat adalah sepasang telinga yang simpatik dan yang mau memahami perasaan mereka.

8. Menerima apa adanya sahabatmu
Jangan menuntut sahabat kita untuk bereaksi dengan cara yang sama
seperti yang biasa kita lakukan. Hargailah dia apa adanya termasuk
juga keputusan yang dia ambil yang mungkin tidak sesuai dengan
kehendak kita.

9. Jangan jadi 'Ember' (mulut bocor).
Belajarlah untuk menjaga rahasia sahabatmu.

10. Jangan biarkan perbedaan pendapat menghancurkan persahabatanmu.
Misalkan kamu sedang berdiskusi dengan sahabatmu dan waktu kamu
mengemukakan pendapat yang menurut kamu benar ternyata ia tidak
setuju. Bila itu terjadi, jangan terus berdebat yang hanya akan
membuat kamu dongkol. Lepaskan hasrat untuk menang sendiri daripada
persahabatanmu rusak karenanya.

sumber: bluefame